1. 登录淘宝账号：首先，您需要登录到自己的淘宝账号。如果手机号已被他人绑定，您可能需要通过邮箱或其他方式重置密码来登录。
2. 进入账号管理页面：登录后，点击页面右上角的“我的淘宝”，进入个人中心。在个人中心页面，找到并点击“账号管理”或“设置”。
3. 查找安全设置：在账号管理页面中，找到“安全设置”选项，点击进入。在这里，您可以查看与账户安全相关的所有设置，包括手机绑定情况。
4. 解绑手机：在安全设置页面中，找到“手机管理”或“手机绑定”选项。点击您希望解绑的手机号码旁边的“解绑”或“更换号码”按钮。
5. 身份验证：系统可能会要求您进行身份验证，这可能包括输入短信验证码或回答安全保护问题。按照提示操作，验证无误后，您将成功解绑该设备。
6. 检查解绑状态：解绑完成后，建议您返回“手机管理”页面，确认该手机号码已不在绑定列表中。
二、被别人绑定淘宝怎么办？
1. 联系淘宝客服：一旦发现手机号被他人绑定淘宝账号，请立即联系淘宝客服，并提供相关证明材料，如身份证明、手机号的运营商证明等。
2. 使用安全问题解绑：如果手机号的前使用者曾用此手机号绑定淘宝账号，后来更换手机号却未及时解绑，您可以尝试通过安全问题来解绑。
3. 通过运营商协助：如果上述方法无法解决问题，您可以联系手机号的运营商，请求他们协助解除与淘宝账号的绑定。
4. 法律途径：如果问题严重，且影响到您的个人隐私和财产安全，您可以考虑通过法律途径解决。
总结： 解除手机号与淘宝账号的绑定虽然看似简单，但正确操作至关重要。面对手机号被他人绑定的情况，我们要及时采取措施，保护自己的账户安全。通过本文提供的步骤和方法，相信您能够轻松解决这一问题。
