1. **核实收货信息：**
在拒收前，请确保您的收货地址和联系方式无误。如有误，可通过拼多多APP或官网进行修改。
2. **与卖家沟通：**
建议在拒收前先与卖家沟通，说明拒收原因。这有助于卖家及时处理退货事宜，避免误会。
3. **跟踪快递进程：**
通过拼多多APP或官网，您可以跟踪快递的实时信息。当快递即将到达时，做好拒收准备。
4. **拒收快递：**
快递员送货时，您应明确表示拒收。礼貌地解释拒收原因。
5. **确认退回情况：**
通过物流信息确认快递是否已退回卖家。如有问题，及时联系卖家或拼多多客服。
6. **申请退款：**
快递退回后，您可在拼多多平台上申请退款。提供拒收原因及相关证据。
7. **关注退款情况：**
退款过程中，密切关注退款状态。如有需要，联系卖家或客服了解进度。
8. **评价卖家服务：**
基于您的经历，对卖家服务进行评价，帮助其他买家了解卖家服务质量。
9. **防范诈骗：**
在整个过程中，注意个人信息安全，不轻信陌生信息，保护账户密码。
10. **总结经验：**
在未来购物中，可借鉴此次经验，如仔细检查商品、提前沟通等，以避免类似问题。
总之，在拼多多上拒收快递并自动退回，您需要遵循以上步骤并留意相关注意事项。维护自身权益的同时，祝您在拼多多拥有愉快的购物体验！
